Préparez cette boisson maison pour nettoyer votre côlon et éliminer les toxines

Nettoyage du côlon fait maison avec jus

©canva

INGRÉDIENTS:

  • 1 Tasse de jus de pomme pur et biologique à 100 pour cent
  • 4 Cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 2 Cuillères à café de jus de gingembre
  • 1 Cuillère à café de sel de mer
  • 1 Tasse d’eau chaude purifiée

Méthode:

  1. Commencez avec un grand verre et une cuillère.
  2. Mettez 3,5 onces d’eau purifiée dans une casserole. Il est pratique de chauffer l’eau, pas de la faire bouillir, afin que vous puissiez la boire à une température sûre.
  3. Quand il fait chaud, versez-le dans le verre. Ajoutez ensuite le sel de mer et remuez.
  4. Ajouter le jus de pomme, le jus de gingembre et le jus de citron frais. Retirer.
  5. Buvez-le dès le matin à jeun. Ensuite, prenez ce mélange à nouveau juste avant un repas léger, et encore au milieu de l’après-midi.

NOTES:

Habituellement, un nettoyage de jour est suffisant pour nettoyer le côlon.

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